Постування має дуже глибокий сенс у першу чергу тому, що ти не вчиняєш злого, темного і брудного, а намагаєшся робити правдиве, світле та чисте. Преподобний Єфрем Сирин казав: «Краще у Великий піст з’їсти шмат м’яса, ніж образити людину». Про важливість постувати в нашій поведінці, способі життя і дій дивіться в суботній проповіді о.Віктора Маринчака.